Indien je basis sportief bent en meteen wil beginnen, kan je gerust een reformerles naar keuze inboeken. De trainer vraagt steeds of het je eerste keer is en legt dan de basis kort uit. Vermeld het gerust zelf als dat vergeten wordt.

Start je liever rustig? Elke maand doen wij 2 “Start to Reform”-lessen, waarin de basisprincipes van Pilates uitgebreid worden uitgelegd en er ruimte is voor vragen — ideaal om te starten.

Je kan deze les eenvoudig online boeken.

Kom enkele minuten op tijd, zodat we het toestel rustig kunnen uitleggen. De eerste keer voelt het wat nieuw aan, maar daarna werkt het écht verslavend. Aarzel niet om vragen te stellen tijdens de les.

Start je meteen, dan raden we toch aan om later eens een “Start to Reform” mee te volgen voor een nog diepere uitleg van de Pilates-techniek.

Alle informatie, prijzen, veelgestelde vragen en onze agenda vind je op onze website. Wij bieden geen gratis proeflessen aan. Je zit nergens aan vast bij de aankoop van een 1-beurtenkaart.

Je komt best in sportkledij, zonder te losse kleding.

• Anti-slip kousen zijn verplicht voor je veiligheid en kunnen bij ons worden aangekocht.

Pilates Reformer tijdens de zwangerschap

Bij The View staat de kwaliteit van de coaching voorop. We willen toekomstige mama’s graag ondersteunen die tijdens hun zwangerschap op een veilige en bewuste manier willen blijven bewegen.

Toch zijn er een aantal belangrijke punten om rekening mee te houden voordat je aan onze lessen deelneemt:

Onze lessen zijn niet specifiek gericht op zwangere vrouwen. De inhoud van de les blijft zoals gepland en wordt niet aangepast aan de zwangerschap.

We doen ons best om je enkele tips of alternatieven aan te reiken, maar het is jouw verantwoordelijkheid om je tijdens de les aan te passen, afhankelijk van wat goed aanvoelt voor jouw lichaam.

Jij bent de enige die écht voelt wat goed of niet goed is voor jouw lichaam. Als een oefening ongemakkelijk of ongeschikt aanvoelt, doe deze dan niet. Luister altijd naar je lichaam.

Overleg met je arts of je veilig kunt blijven sporten tijdens je zwangerschap.

Als je vóór je zwangerschap nog nooit aan sport of Pilates hebt gedaan, is dit niet het juiste moment om ermee te beginnen.

We raden deelname na het tweede trimester niet aan. Als je je echter goed voelt én de goedkeuring van je arts hebt, kun je voorzichtig blijven deelnemen – zolang je goed blijft luisteren naar je lichaam.

Elke zwangerschap is uniek — luisteren naar je lichaam is en blijft de hoogste prioriteit.

Privélessen zijn zeker mogelijk, voor één of meerdere personen. Deze kan je aanvragen via e-mail of via ons contactformulier.

• Na een natuurlijke bevalling: 6 weken (mits goedkeuring van je arts)
• Na een keizersnede: 8-12 weken (mits goedkeuring van je arts)

Begin rustig, focus op je bekkenbodem en core en vermijd intensieve buikspieroefeningen in het begin.

Indien er te weinig inschrijvingen zijn of de coach onverwacht afwezig is, wordt de les automatisch geannuleerd.

• Je ontvangt hiervan een e-mail.

• Je credit wordt automatisch teruggezet op je account.

Je mag een handdoek en een flesje water meebrengen. Let op:

• Een handdoek mag niet op het toestel worden gelegd voor de veiligheid.
• De toestellen worden na elke les gereinigd.
• Lockers zijn beschikbaar voor je persoonlijke spullen.
• Water en kousen zijn te koop bij The View.

Nee, dat is niet mogelijk. Iedereen dient een eigen account aan te maken en zelf een les te boeken.

Om een btw-factuur te ontvangen kan je in je bsport-account je gegevens aanpassen en de factuur op naam van je vennootschap laten opmaken. Bij ‘aanvulling adres’ kan je dan je btw-nummer invullen. Dit verschijnt dan automatisch op je factuur.

Je kan alle facturen nadien opvragen in je account via de website of app.

Bij reeds gemaakte betalingen kan je de factuur niet meer aanpassen via bsport. Gelieve dan te mailen naar info@theviewreformer.be met de nodige bedrijfsgegevens en bewijs van de gemaakte betaling.

Gelieve je account nadien aan te passen.

Vanaf 16 jaar.

Nee, wij werken enkel online. Alle info, reserveringen en wijzigingen kunnen via onze website of app worden geregeld. Voor vragen, raadpleeg onze FAQ of stuur een e-mail.

Een abonnement kan niet op pauze worden gezet, behalve:

• 1 keer per jaarabonnement en altijd voor een volledige maand.

• Of op vertoon van een doktersattest.

De lessen worden in het Engels gegeven, met enkele termen en aanmoedigingen in het Nederlands en Frans. Al onze coaches kunnen zich vlot uitdrukken in alle drie de talen. Aarzel dus niet om vragen te stellen als er iets niet duidelijk is.

Als je een cadeaubon met een code hebt ontvangen, kan je je Reformer-les als volgt boeken:

1. Ga naar onze website via www.theviewpilates.be
2. Klik op ‘Planning & Reservatie’
3. Maak een account aan of log in op je bestaande account
4. Kies de Reformer-les die je wenst te volgen
5. Klik bij het betalen op ‘Heb je een promotiecode?’ en voer je code in
6. Bevestig — de les wordt automatisch van je saldo afgetrokken

Tot 12 uur voor de les kan je je sessie kosteloos annuleren en vervolgens een nieuwe plek boeken op de gewenste locatie.

Bij minder dan 12 uur op voorhand gaat je credit helaas verloren.

Gelieve je reservatie toch te annuleren indien je niet aanwezig kan zijn, zodat je plaats vrijkomt voor iemand anders.

Ja, je abonnement en beurtenkaart zijn geldig in beide vestigingen. Je kan dus vrij kiezen of je in Merchtem of Wemmel traint — alles blijft gekoppeld aan hetzelfde account.