Si vous avez une bonne base sportive et souhaitez commencer directement, vous pouvez réserver sans problème le cours Reformer de votre choix. Le coach demande toujours si c’est votre première fois et vous expliquera alors les principes de base. N’hésitez pas à le mentionner si cela est oublié.

Si vous préférez débuter plus tranquillement, nous organisons deux cours “Start to Reform” par mois, durant lesquels les principes fondamentaux du Pilates sont expliqués en détail, avec du temps pour poser vos questions — idéal pour bien commencer.

Vous pouvez réserver facilement ce cours en ligne.

Arrivez quelques minutes à l’avance afin que nous puissions vous expliquer calmement l’appareil avant le début du cours. La première séance peut sembler un peu nouvelle, mais ensuite, c’est vraiment addictif ! N’hésitez jamais à poser vos questions pendant la séance.

Même si vous commencez directement, nous vous recommandons de participer plus tard à un cours “Start to Reform” pour approfondir votre compréhension de la méthode Pilates.

Toutes les informations, les tarifs, la foire aux questions et notre agenda sont disponibles sur notre site web.

Nous ne proposons pas de cours d’essai gratuits, mais vous n’avez aucune obligation lors de l’achat d’une carte 1 séance.

• Venez en tenue de sport (évitez les vêtements trop amples).

• Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires pour votre sécurité (disponibles à l’achat chez nous).

Faire du Pilates Reformer pendant la grossesse

Cependant, voici quelques points essentiels à connaître avant de participer à nos cours :

Nous ne proposons pas de cours spécifiquement prénatal. Le cours reste tel quel, et ne sera pas modifié pour s’adapter à la grossesse.

Nous ferons de notre mieux pour vous proposer quelques conseils ou alternatives, mais il est de votre responsabilité de vous adapter pendant la séance, en fonction de vos sensations et de vos capacités du moment.

Vous êtes la seule à savoir ce que vous ressentez. Si un exercice ne vous semble pas adapté ou vous met mal à l’aise, ne le faites pas. Écoutez-vous.

L’accord de votre médecin est indispensable pour continuer toute activité physique pendant votre grossesse.

Si vous n’avez jamais pratiqué de sport ou de Pilates avant votre grossesse, ce n’est pas le moment idéal pour commencer.

Nous ne recommandons pas la pratique au-delà du deuxième trimestre. Toutefois, si vous vous sentez bien et avez l’accord de votre médecin, vous pouvez continuer avec prudence, en restant toujours à l’écoute de votre corps.

Chaque grossesse est unique — l’écoute de soi et du corps est la priorité absolue.

Des cours privés sont toujours possibles, pour une ou plusieurs personnes. Vous pouvez en faire la demande par e-mail ou via notre formulaire de contact.

• Après un accouchement naturel : 6 semaines (avec accord médical)

• Après une césarienne : 8-12 semaines (avec accord médical)

Commencez en douceur, concentrez-vous sur le périnée et la sangle abdominale, et évitez les exercices abdominaux intenses au début.

Le cours est automatiquement annulé s’il y a trop peu d’inscriptions ou si le coach est absent. Vous recevez toujours un e-mail à l’avance. Votre crédit est automatiquement recrédité sur votre compte.

• Non, mais une serviette et une bouteille d’eau sont autorisées.

• Ne posez pas de serviette sur l’appareil pour des raisons de sécurité.

• Des casiers sont disponibles.

• Eau et chaussettes sont en vente chez The View.

Non, chaque personne doit créer son propre compte et réserver individuellement.

Pour recevoir une facture avec numéro de TVA, vous pouvez modifier vos informations dans votre compte bsport et faire établir la facture au nom de votre société.

Dans la rubrique « complément d’adresse », vous pouvez indiquer votre numéro de TVA ; celui-ci apparaîtra ensuite automatiquement sur votre facture.

Vous pouvez ensuite consulter et télécharger toutes vos factures à tout moment via votre compte, sur le site web ou l’application.

Pour les paiements déjà effectués, la facture ne peut plus être modifiée via bsport. Dans ce cas, veuillez envoyer un e-mail à info@theviewreformer.be avec les coordonnées de votre société et la preuve du paiement.

Nous vous invitons ensuite à mettre à jour votre compte pour vos prochains achats.

À partir de 16 ans.

Non, toutes les demandes se font en ligne via notre site web ou application.

Un abonnement ne peut pas être mis en pause, sauf dans les cas suivants :

• Une seule fois par an pour un abonnement annuel, et toujours pour un mois complet.
• Sur présentation d’un certificat médical.

Les cours sont donnés en anglais, avec quelques termes et encouragements en néerlandais et en français. Tous nos coachs peuvent s’exprimer aisément dans les trois langues. N’hésitez donc pas à poser des questions si quelque chose n’est pas clair.

Si vous avez reçu une carte cadeau avec un code, vous pouvez réserver votre séance de reformer comme suit :

1. Rendez-vous sur notre site via www.theviewpilates.be
2. Cliquez sur “Planning & Réservation”
3. Créez un compte ou connectez-vous à votre compte existant
4. Choisissez la séance de reformer qui vous convient
5. Lors du paiement, cliquez sur “Vous avez un code promo ?” et entrez votre code
6. Validez — la séance sera automatiquement déduite de votre solde
7. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin d’aide pour finaliser la réservation.

Jusqu’à 12 heures avant le cours, vous pouvez annuler gratuitement votre séance et réserver une nouvelle place dans le studio de votre choix.

Si vous annulez moins de 12 heures avant, votre crédit sera malheureusement perdu.

Nous vous demandons toutefois d’annuler votre réservation si vous ne pouvez pas être présent, afin de libérer la place pour un autre client.

Oui, votre abonnement et votre carte de séances sont valables dans les deux studios. Vous pouvez donc choisir librement de vous entraîner à Merchtem ou à Wemmel, tout reste lié à votre compte.