Le Studio
CONCEPT
Le Pilates Reformer offre un ‘’full body workout’’ unique grâce à l’utilisation des ressorts comme résistance qui permettent de travailler sur les muscles profonds du corps. Le but est de solliciter l’ensemble des muscles du corps de manière à se sentir plus fort, plus fit et en meilleur santé.
En 50 minutes, vous tonifierez et renforcerez vos muscles centraux ‘’CORE’’, vous améliorerez votre posture et flexibilité tout en améliorant considérablement votre bien-être général.
Un équipement de haute qualité et des entraîneurs professionnels dévoués sont les piliers de cette séance d’entraînement.
A côté des séances de groupe ‘’classiques’’ nous proposons des séances Start to Reform.
Start to Reform – est un cours collectif conçu pour initier les débutants au Pilates Reformer. C’est l’occasion idéale pour apprendre les bases du Pilates à un rythme tranquille, afin de pouvoir ensuite rejoindre n’importe quel cours collectif.
En quoi cela consiste ?
* Fréquence : 1 cours par mois, parfait pour commencer en douceur. La date est toujours communiquée sur les réseaux sociaux et le site web.
* Focus sur les bases : Les sessions se concentrent sur l’apprentissage des techniques fondamentales et sur l’utilisation correcte de l’appareil Reformer.
* Progression progressive : Vous apprenez à votre rythme, ce qui vous permet de développer votre technique et votre confiance. Vous êtes accompagné par des formateurs expérimentés pour démarrer de manière sûre et efficace.
Pour qui ?
* Débutants complets : Les personnes n’ayant aucune expérience avec les appareils Pilates Reformer.
Sans pression ni engagement.
Tarif
25 € par personne et par cours.
Chez The View, il est également possible d’être accompagné de manière privée.
Personal Reformer une expérience d’entraînement exclusive et personnalisée, parfaitement adaptée à vos objectifs et besoins personnels. Vous vous entraînez en tête-à-tête avec un instructeur certifié en Pilates.
L’entraînement est entièrement ajusté à votre niveau, vos objectifs et vos éventuelles limitations physiques.
À qui s’adresse cet entraînement ?
• Sportifs individuels : Idéal pour ceux qui préfèrent s’entraîner seuls dans un environnement calme, sans la présence d’autres participants.
• Débutants : Parfait pour apprendre les bases du Pilates avec toute l’attention d’un coach.
• Pratiquants expérimentés : Pour affiner votre technique, atteindre des objectifs spécifiques et pratiquer le Pilates à un niveau plus avancé qu’en cours collectif.
• Réhabilitation et récupération : Convient aux personnes souffrant de blessures ou de limitations physiques. Nous adaptons les exercices à votre rythme et vos besoins spécifiques.
• Objectifs ciblés : Par exemple, améliorer la stabilité du tronc, soulager les douleurs dorsales, augmenter la flexibilité, perdre du poids ou renforcer votre corps.
Avantages du personal training :
• 100 % axé sur vous : Un entraîneur professionnel vous guide pas à pas, corrige votre posture et vous aide à obtenir des résultats optimaux.
• Progrès rapides : Grâce à l’attention personnalisée et à une approche ciblée, vous atteignez vos objectifs plus rapidement.
• Sécurité : Une option idéale si vous avez des blessures ou si vous souhaitez un entraînement encadré et contrôlé.
• Planning flexible : Planifiez vos séances aux moments qui vous conviennent le mieux
“Physical Fitness is the first requisite of happiness.”
Joseph Pilates
AGENDA
TARIF
MAXIMUM 12 PARTICIPANTS
FAQ
Je dois malheureusement annuler. Comment faire ?
C’est très simple via votre compte sur le site web ou dans l’app. Cliquez sur « Mes réservations » puis sur « Annuler ».
-
Annulation au moins 8 heures avant le cours : votre crédit est recrédité automatiquement sur votre compte.
-
Annulation moins de 8 heures avant : vous perdez votre crédit, quelle que soit la raison.
Merci d’annuler votre réservation si vous ne pouvez pas venir, afin qu’une personne en liste d’attente puisse prendre votre place. Si vous ne vous présentez pas plusieurs fois sans annuler, votre compte peut être bloqué.
Je n’ai jamais participé à un cours de Pilates Reformer. Puis-je simplement réserver un cours ?
Oui, bien sûr ! Tous nos cours sont actuellement accessibles à tous les niveaux. Les coachs demandent toujours si c’est votre première fois et expliquent les principes de base. Assurez-vous d’arriver à l’heure.
La première séance peut sembler inhabituelle, mais ensuite, c’est addictif !
Nous organisons une fois par mois un cours « Start to Reform » pour expliquer en détail les principes du Pilates, avec un temps dédié aux questions. Vous pouvez aussi le réserver en ligne.
Que dois-je porter pour le cours ? Les chaussettes antidérapantes sont-elles obligatoires ?
-
Venez en tenue de sport (évitez les vêtements trop amples).
-
Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires pour votre sécurité (disponibles à l’achat chez nous).
Je suis enceinte, puis-je faire du Pilates ?
Oui, à votre rythme et avec l’accord de votre médecin. Informez le coach avant le début du cours.
Je viens d’accoucher, quand puis-je reprendre le Pilates ?
-
Après un accouchement naturel : 6 semaines (avec accord médical)
-
Après une césarienne : 8-12 semaines (avec accord médical)
Commencez en douceur, concentrez-vous sur le périnée et la sangle abdominale, et évitez les exercices abdominaux intenses au début.
Je m’étais inscrit(e) au cours et je viens de voir qu’il a été annulé ?
Le cours est automatiquement annulé s’il y a trop peu d’inscriptions ou si le coach est absent. Vous recevez toujours un e-mail à l’avance. Votre crédit est automatiquement recrédité sur votre compte.
Dois-je apporter quelque chose pour le cours ?
-
Non, mais une serviette et une bouteille d’eau sont autorisées.
-
Ne posez pas de serviette sur l’appareil pour des raisons de sécurité.
-
Des casiers sont disponibles.
-
Eau et chaussettes sont en vente chez The View.
Puis-je inviter quelqu’un via mon compte ?
Non, chaque personne doit créer son propre compte et réserver individuellement.
Puis-je obtenir une facture pour mon achat ?
Oui, sauf pour une carte 1 séance. Demandez votre facture avant l’achat.
-
Pour une demande : info@theviewreformer.be.
-
Aucune facture TVA ne peut être établie pour un achat de plus de 3 mois.
À partir de quel âge peut-on pratiquer le Pilates ?
À partir de 16 ans.
Êtes-vous joignables par téléphone ?
Non, toutes les demandes se font en ligne via notre site web ou application.
Puis-je mettre mon abonnement en pause ?
Seulement pour un mois complet ou avec un certificat médical.
CORPORATE & EVENTS
CORPORATE
En intégrant le sport dans la culture d’entreprise, les employés bénéficient d’une meilleure santé et qualité de vie ce qui va permet à l’entreprise de retirer des avantages en termes de productivité et de cohésion d’équipe.
- Vous souhaitez réserver une séance en équipe de manière régulière? (Hebdomadaire/bi-mensuelle/ …)
- Vous souhaitez organiser un team building ? Nous disposons également d’une salle de réunion et d’un service catering.
- Vous souhaitez offrir des packs de cours à vos employés ? Nous proposons un tarif avantageux pour vos employés.
EVENTS
Anniversaire, enterrement de vie de jeune fille, lancement de produit, shooting photo,….
Nous organisions votre événement à The View.
Demandez un devis personnalisé sans engagement à hello@theviewreformer.be.
QUI SOMMES-NOUS ?
Julie et Evi sont deux entrepreneuses déjà bien implantées dans le region Wemmel-Merchtem.
Julie est co-fondatrice avec son mari et associé Jean-François du studio de personal training et small group training Inspire Fitness Concept. Forte de son expérience chez Inspire, Julie à eu envie de développer un concept axé sur le mouvement et sur un type d’entrainement plus doux qui permet de s’entrainer en profondeur dans le but d’un corps plus fort, plus souple et en meilleur santé.
Evi, fondatrice de Vi Beautysalon, qui évolue dans le milieu de l’esthétique et la mode s’est rendue compte que l’offre de pilates reformer était inexistante dans la région. Ne trouvant aucun endroit lui offrant la possibilité de s’entrainer, elle a eu envie de créer un espace 100% dédié à la discipline.
A deux Julie et Evi ont décidé de créer The View, un magnifique espace industriel situé dans le bâtiment Ginder-Ale en plein centre de Merchtem avec un accès très facile depuis le nord de Bruxelles et le Brabant Flamant.
Avec leur team de coachs, elles ont hâte de vous rencontrer et vous faire découvrir The View.
Présentation Coachs
YANIC
Entraîneur personnel chez Inspire & Thermae
Est-ce que la callisthénie
NICA
Judo et entraîneur personnel
Coach pré- et postnatal certifiée
Coach de performance
Participe au Judo et au Triathlon
JEAN-FRANCOIS
Professeur d’éducation physique
Fondateur et PT chez inspire.fitness.concept
Époux de Julie
Papa d’Alex et Jill
Ceinture noire en JJB
JULIE
Fondateur et coach inspire.fitness.concept
Co-fondateur theview.pilatesreformer
Marketing & B2B chez Laurent Perrier Champagne
Maman d’Alex et Jill
Mariée avec JF
FABIENNE
Connexion corps-esprit par la pleine conscience, le mouvement et la respiration
Tapis d’entraîneur et réformateur Pilates. Spécialisée en pré-post-partum
Spécialiste des flux d’animaux
BLERTA
Nutritionniste certifiée et coach personnel
Entraîneur Pilates
Join Now
Kattestraat 29 1785 Merchtem
*Entrer par l’ascenseur en verre.
Parking gratuit.
or